APRENDE A DECIR NO: 3 CONSEJOS SIMPLES PARA LOGRARLO

APRENDE A DECIR NO: 3 CONSEJOS SIMPLES PARA LOGRARLO

agosto 8, 2018 0 Por admin
Fuente:bbc.com
Por: Dana Carrillo de Más Medidas

Sea como fuere lo que pienses, creo que es mejor decirlo con buenas palabras. William Shakespeare

Decir “NO” es complicado en nuestra vida, tener la decisión de rechazar cosas, situaciones y personas nos puede generar un grado de estrés enorme. Evitemos que tomar decisiones nos hagan tantos estragos en nuestra vida, la decisión de ser feliz es propia y no debe estar atada a la reacción de los demás.

Les paso 3 ideas que pueden analizar cada vez que tengan que tomar decisiones en su vida:

1. Aceptar algo en tu vida siempre te llevará a rechazar algo más. No somos diosas, tampoco podemos hacer todo, hay que aprender a decir que no a cosas que sabemos que no podremos cumplir.

2.Te propicia respeto Decir que NO desde un principio a lo que no quieres. Cuando decimos a todo que si, corremos el riesgo a no ser consultados en otro momento.

Fuente: medicaldaily.com

3.Toma tu tiempo para analizar las decisiones que debes tomar. No tengas miedo a rechazar algo desde un inicio es lo mejor a dejar compromisos a medias, es complicado llegar a este punto pero tiene mejores resultados.

Eviten dar muchas explicaciones al momento de decir no, sean sinceros en lo que quieren tener y hacer. Decir “no” a tiempo no va a evitar muchos malestares y tristezas en nuestra vida.

Las quiero mucho.

Dana Carrillo

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